Kilka kroków do stóp doskonałych!

Stopy to jeden z najczęściej wymienianych atrybutów kobiecości. Na ich piękny, zdrowy wygląd nie wystarczy kilka zabiegów przed wakacjami, trzeba dbać o nie cały rok. Nie zapominajmy więc o nich teraz, jesienią, kiedy chowamy stopy w grubych rajstopach czy skarpetach. Już niedługo sylwester, a chyba nie ma nic gorszego niż brzydkie zrogowaciałe stopy pokazane w delikatnych sandałkach.

Pedikiur w domu, czy w salonie kosmetycznym? Wybór należy do Ciebie. Jeśli masz duże problemy ze zrogowaciałym naskórkiem, najpierw wybierz się do kosmetyczki, to ułatwi sprawę. Ceny zabiegu pedicure wahają się od 35zł do 60zł. w zależności od prestiżu salonu i rodzaju wykonywanego zabiegu.

Frezarka, omega czy Spa pedicure?

Pedicure Spa to połączenie głębokiego peelingu z aromaterapią. Zabieg obejmuje kąpiel stóp z użyciem kojących olejków zapachowych, ostry, gruboziarnisty peeling, profesjonalny masaż stóp i głębokie nawilżanie. Zabieg ten intensywnie regeneruje skórę, poprawia krążenie krwi i pielęgnuje zmęczone stopy. Poleca się go głównie młodym, zabieganym kobietom, które nieraz nie maja czasu by wykonywać regularne zabiegi pielęgnacyjne w domu. Kobiety po 60 roku życia potrzebują mocniejszych zabiegów, aby pozbyć się twardego naskórka, jednakże Spa pedicure może świetnie służyć im jako zabieg typowo relaksujący.

Omega jest to rodzaj narzędzia z żyletką. Aktualnie jest uważane za przeżytek i nie powinno się znaleźć w nowoczesnym salonie kosmetycznym. Ostrza żyletek są na tyle niebezpieczne, że oprócz wycięcia twardego naskórka można łatwo przejść w głębsze partie skóry. Słabo doświadczona kosmetyczka może po prostu poranić nasze stopy.

Frezarka to urządzenie elektryczne, obrotowy pilnik z odpowiednimi nakładkami, które bezboleśnie i bez ryzyka powikłań ścierają zrogowaciały naskórek, odciski i polerują spodnią część stopy. Dzięki frezarce zabieg pedicure jest całkowicie bezpieczny i mogą go stosować nawet osoby chore na cukrzycę.

Po wizycie u kosmetyczki warto wiedzieć jak przeprowadzać prawidłowy pedicure w domu, aby na dłużej zachować efekt pięknych stóp.
Domowy pedikiur krok po kroku:

1. Kąpiel stóp.
Pedikiur rozpocznij od kilkunastominutowej, ciepłej kąpieli z dodatkiem soli, olejków lub płynów zmiękczających wodę. Możesz użyć zwykłej miski z wodą lub zainwestować w specjalne urządzenie do hydromasażu stóp. Ceny zaczynają się od 80zł wzwyż w zależności od zakresu funkcji. Dzięki takiemu urządzeniu we własnym domowym zaciszu możemy poczuć się jak w profesjonalnym salonie Spa. Masaż stóp świetnie pobudza krążenie krwi i przynosi ulgę, gdy jesteś zmęczona.

2. Złuszczanie.
Kolejnym etapem jest złuszczanie zrogowaciałego naskórka. W tym celu masuj stopy peelingiem (najlepiej tym gruboziarnistym i przeznaczonym właśnie do stóp), po czym wypłucz je w ciepłej wodzie. Pół wilgotne stopy potraktuj pumeksem lub specjalną tarką. Przetrzyj całą podeszwę stopy i poświęć więcej uwagi zgrubieniom na pięcie i palcach.
Najzdrowsze są pumeksy wykonane z naturalnego tworzywa o drobnoziarnistych porach. Po zabiegu złuszczania wypłucz stopy w czystej wodzie i dokładnie wysusz ręcznikiem.

3. Skracanie paznokci.
Do skracania paznokci używać nożyczek lub specjalnych obcinarek w prostym ostrzem. Paznokcie obcinaj prosto, tak by nadać im prostokątny (nie zaokrąglony!) kształt. Dzięki temu unikniesz bolesnego wrastania się paznokci. Opiłuj je tekturowym pilnikiem. Pilniki metalowe po pierwsze rozdwajają płytkę paznokcia, a po drugie mogą spowodować obtarcia. Skórki wokół paznokcia są o wiele bardziej delikatne niż te u rąk. Dlatego nie wycinaj ich! Wystarczy, że łagodnie odsuniesz te drewnianym patyczkiem, tak by nie zachodziły na płytkę paznokcia Możesz też posmarować je preparatem do usuwania skórek np. Sally Hansen lub Avon.

4. Lakierowanie
Przed lakierowaniem płytki, wypoleruj paznokcie specjalną trójstronną polerką dołączoną np. do tekturowego pilnika. Dzięki temu wyrównasz płytkę paznokcia i delikatnie go zmatowisz.. malowanie paznokci będzie o wiele prostsze jeśli włożysz między palce specjalny separator. Zapomniałaś go kupić? Możesz zastąpić go wacikami lub zrolowanymi kawałkami papieru toaletowego. Podobnie jak przy malowaniu paznokci u rąk, najpierw nałóż bazę. Pomaluj paznokcie lakierem dwukrotnie, to wzmocni intensywność koloru. Barwę lakieru dobieraj kontrastowo, jeśli masz opalone stopy wybierz jasną emalię. Po wyschnięciu, nałóż utwardzacz.

5. Nawilżanie.
Ostatnim etapem jest nałożenie kremu nawilżającego. Nie polecam robić tego zaraz po kąpieli, gdyż natłuszczone paznokcie gorzej się maluje. Krem wybierz odpowiednio do swoich potrzeb, jeśli masz bardzo zadbane stopy wystarczy krem odżywczy. Jeżeli zaś pomimo kąpieli Twoje pięty są nieco szorstkie wybierz specjalny krem do wygładzania twardego naskórka np. marki Scholl.
Jeśli Twoje stopy mocno się pocą, koniecznie użyj antyperspiracyjnego dezodorantu lub talku!

Krem na pękające pięty- Scholl